Ingredients In The Diet – ආහාර වේලක අඩංගු දේවල්

Ingredients In The Diet – Ahara Welaka Adangu Dewal- ආහාර වේලක අඩංගු දේවල්

Buy this image here

බත්  – Rice – Bath
පලා වර්ග  – Green leaves – Pala warga
එළවළු –  Vegetables  – Elavalu
සත්ව ආහාර  – Meet – Sathwa Ahara
අල වර්ග  – Yams – Ala Warga
ධාන්‍ය වර්ග – Grains – Danya Warga
චීස් සහ බටර් – Cheese and Butter – Cheese Saha Butter
කිරි සහ මුදවපු කිරි –  Milk and Curd – Kiri Saha Mudawapu Kiri