Author Archives

දරුවන් Beach යමුදැයි ඇසූ විට, ඔබට මුලින්ම සිහි වන්නේ අධික අව් රශ්මිය හෝ දියේ ගිලීම වැනි දේවල් විය හැකිය. නමුත් සලකා බැලිය යුතු තවත් දෙයක් තිබේ. ඒ, ජලයේ ඇති රෝගකාරක බැක්ටීරියාවන් ය. ඔක්කාරය, පාචනය හෝ ශ්වසන ආසාදනයක් ඇති කළ හැකි මේ විෂබීජ වලින් ආරක්ෂා වෙමින්, එය මුහුදු වෙරළින් විනෝදය ලැබීම […]

දරුවන් සෙල්ලමට බොහොම ප්‍රිය එයින් ඔවුන්ට තෘප්තියක් ලැබෙන නිසායි. පොතක තෘප්තිය ඔබ හොඳින්ම දන්නවා. ඒක දරුවන්ටත් දුන්නොත් “අනේ ළමයි කියවන්න කැමති නැහැනේ, ටීවී ‍එකේමයි” යන පොදු මැසිවිල්ල ඔබේ දරුවාට අදාල වන එකක් නැහැ.   දරුවාට ඇහෙන්න කියවන්න ලස්සන චිත්‍ර සහ ලොකු අකුරු සහිත පොතක් යනු මේ වැඩේ ආරම්භ කරන්නට කදිම […]

ඔබ මුදල් පරිහරණය කරන්නට, අනාගතය වෙනුවෙන් ඉතිරි කරන්නට ඉගෙන ගත්තේ කොහොමද? ඒ, රැකියාවක් කර අවුරුදු කිහිපයකට පසුව ජීවිතයේ වගකීම් වැඩිවූ පසුව බව බොහෝ දෙනෙක් කියනු ඇති. අපේ දරුවන්ටත් එහෙම ඉගෙන ගන්න අපි ඉඩ හරිනවාද? ‘මූල්‍ය විනය’ යනු කුඩා කල පටන් ඇරඹිය යුත්තකි. මුදලෙහි වගකීම පවරමු දරුවන්ට වගකීම් පැවරීමේ එක් අංගයක් […]

දරුවන්ගේ අධ්‍යාපන මාවත සැලසුම් කිරීම දෙමව්පියන් සතු මහඟු යුතුකමකි. දරුවාට අනවශ්‍ය මානසික පීඩාවන් ඇති නොවන පරිදි නිවසේ පරිසරය ගොඩනඟා දීම, නිසි මාර්ගෝපදේශයන් ලබාදීම සහ ලබා ගත හැකි අය ආශ්‍රයට ඉඩ සැලසීම මව්පිය අපගේ වගකීම වේ. මේ සියළු දේ සඳහා ඔබ විසින් සලකා බැලිය යුතු දේ මේවා යි. ඉගෙනීමේ වැදගත්කම දරුවන්ට […]

ක්‍රීඩාවන් වැනි බාහිර ක්‍රියාකාරකම් වලට යොමු කිරීම, පොතපතට යොමු කිරීම හෝ සරලව ගතහොත්, පෝෂ්‍යදායී එළවළු වර්ග වැඩිපුර ආහාරයට ගන්නට දරුවන්ව පෙළඹවීම හරිම අපහසු දෙයක්. එය පහසුවෙන් කරගන්නේ කොහොමද කියලා දැනගන්න කැමැත්තෙන් ඔබ මෙය කියවන්නට පටන්ගත් නිසා වැඩි අමතර කතාබහ නැතිව වැඩේට බහිමු.   ආදර්ශය උතුම් තාත්තා රේසරය පාවිච්චි කරන නිසා […]

තරහ යාම යනු දරුවන්ට පමණක් නොව වැඩිහිටියන්ට පවා පාලනය කර ගැනීමට අපහසු, අනෙකුත් හැඟීම් මෙන්ම, තවත් එක් හැඟීමකි. මේ සඳහා විශේෂ සැලකිලිමත් වීමකින්, නිවැරදි පියවර අනුගමනය කළහොත් ඉතාම පහසුවෙන් එම හැඟීම පාලනය කරගන්නා ආකාරය දරුවන්ට කියා දිය හැකිය. පිදුරු යනු ගිනි නිවීමට භාවිතා කළ නොහැකි දෙයක් සේම, තරහ ගිය දරුවකුට […]

දරුවන් පාසලේදී තවත් දරුවන් විශාල ප්‍රමාණයකට නිරාවරණය වෙනවා. එහිදී එක් දරුවකු රෝගීව පාසල් පැමිණි විට එම රෝගය ඉතාම ඉක්මණින් අනෙක් දරුවන් වෙත පැතිරෙනවා. අනතුරුව ඒවා නිවසට ද පැමිණෙන්නේ ගෙදර හැමෝම ලෙඩ ඇ‍ඳට දමමින්. එවන් අවස්ථාවක් උදා වන්නට පෙර, ගෙදර කෙනෙක් හෝ දරුවා රෝගීව සිටින විට එය එතැනින් ම නවත්වා ගන්නා […]

ඔබේ දරුවා දෙනු ලබන ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කරමින් ඔවුන්ගේ සිතැඟි ඒවාටම යොමු වෙනවා නම් එය ගැටළුවක් වන්නේ ද, මෙය ඉදිරියට පවතින පුරුද්දක් බවට පත් වනු ඇද්ද යන්න ඔබේ සිතට වද දෙන කාරණයන් වන බව නොඅනුමානයි. දරුවන්ගේ පෝෂණය ගැන සැලකූ කල ඔවුන් මෙලෙස තෝරාබේරාගෙන ආහාර ගැනීම සෞඛ්‍යයමය වශයෙන් අවදානම් සහගත බවට ඔබේ […]

වයස අවුරුදු 3 පමණ වන තුරු දරුවකුට ඇ‍ඳ‍ේදීම මුත්‍රා පහවීම සාමාන්‍ය දෙයක්. නමුත් එම වයස ඉක්මවා තවදුරටත් එය සිදුවෙනවා නම් ඒ ගැන අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණක් වෙනවා. පවුලක් ලෙස එකමුතුව මේ ගැටළුව පහසුවෙන් ම විසඳාගන්න පුළුවන්.   දරුවාට ඔ‍බේ සහාය අවශ්‍යයි දරුවන් ඇඳ තෙමාගන්නේ ඔවුන්ගේ කැමැත්තෙන් නොවෙයි. ඇඳ තෙමාගැනීම […]

දරුවන් වැඩෙත්ම ඔවුන්ගේ වයසට සරිලන කුසලතා මට්ටම් ලබා සිටිය යුතු වේ. එයට පමණ ඉක්මවා ප්‍රමාද වීම කිසියම් ගැටළු සහගත බවක පෙරනිමිත්තක් විය හැකි අතර දරුවන්ට ම එය තේරුම් ගැනීමට නොහැකි වේ. එනිසා මේ දේවල් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටීම ඔබේ වගකීමකි.   භාෂාව සහ සංජානන මට්ටම් මේ වයසේදී කුතුහලයෙන් හා විමසිලිමත් දරුවාට […]